Avusturya’da sıcaklıklar artıyor! Kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?

Viyana- Avusturyalılar artan sıcaklar nedeniyle sağlık sorunlarıyla karşı karşıya! Meteorolojiden yapılan açıklamaya göre, önümüzdeki günlerde sıcaklıkların 35 dereceye kadar çıkması bekleniyor.

Vatandaşlar susuzluk, güneş yanığı, güneş çarpması ve bayılmadan şikayet ederken, uzmanlar özellikle yaşlılar, bebekler, küçük çocuklar, hamileler ve kronik hastalar için ciddi uyarılarda bulundu. Artan sıcaklıklar nedeniyle özellikle şehirlerde kurtarma görevlerinin sayısı artırıldı.

Bol bol su için!

Alkol, şeker veya kafein içeren içeceklerden kaçınılması gerektiğini söyleyen uzmanlar,  günde üç litreye kadar su veya seyreltilmiş meyve suları içilmesini tavsiye ediyor. Özellikle yaşlı insanların genellikle daha az susadığına ve bu nedenle yeterli sıvı almayı unuttuklarına dikkat çeken uzmanlar, yaşlıların sıcaklardan korunmasının çok daha önemli olduğunu söylüyor. Ayrıca küçük çocuklar ve hayvanların sıcak havalarda kısa bir süre için bile olsa asla park halindeki bir arabada bırakılmaması gerekiyor.

Tuna Festivali’nde çok dikkatli olunmalı!

Bu hafta sonu Viyana’da milyonlarca kişinin katılacağı Tuna Adası Festivali 2024 gerçekleşecek. Samariterbund acil durum hizmetleri özellikle zorlanacak. Hafta sonu için çok yüksek sıcaklıklar bekleniyor. Yüksek ruh hali nedeniyle dikkatsizlik riski de var. Örneğin, dolaşım yetmezliği riski çok yüksek olduğundan serinlemek için Tuna Nehri’ne girilmemesi yönünde uyarılar yapıldı.

Samariterbund, yeterli UV korumasına ek olarak, kızgın güneş altında çok fazla zaman geçirilmemesini, havadar kıyafetler giyilmesini, mümkünse serin ve karanlık alanlarda kalınmasını, geceleri evlerin havalandırılmasını ve gündüzleri pencerelerin kapalı tutulmasını, fiziksel efordan kaçınılmasını (özellikle açık havada) ve normalden çok daha fazla sıvı tüketilmesini öneriyor. (yenivatan.at)